Vegan Tarifler
345 tarif
Çavdar Ekmeği
Yoğun, koyu renkli ve uzun süre tok tutan ekmek.
- ⏱ 2 sa 45 dk
- 📊 Orta
- 🔥 250 kcal
Tortilla Cipsi
Mısır tortillasının üçgen kesilip çıtırlatılması.
- ⏱ 22 dk
- 📊 Kolay
- 🔥 190 kcal
Nohut Çorbası
Kimyonlu, doyurucu ve ekonomik; tek başına öğün olur.
- ⏱ 40 dk
- 📊 Kolay
- 🔥 210 kcal
Hurmalı Kakaolu Top
Fırınsız, şekersiz; hurma ve cevizle sağlıklı tatlı.
- ⏱ 15 dk
- 📊 Kolay
- 🔥 190 kcal
Mercimekli Sebze Çorbası
Kırmızı mercimek ve mevsim sebzeleriyle.
- ⏱ 50 dk
- 📊 Kolay
- 🔥 230 kcal
Yeşil Mercimek Yemeği
Soğan ve salçayla zeytinyağında pişen, ekonomik ve doyurucu yeşil mercimek yemeği.
- ⏱ 50 dk
- 📊 Kolay
- 🔥 280 kcal
Sebzeli Mercimek Yemeği
Yeşil mercimeğin sebzelerle buluştuğu ekonomik protein kaynağı.
- ⏱ 1 sa
- 📊 Kolay
- 🔥 280 kcal
Zeytinyağlı Pırasa
Havuç ve pirinçle tatlanan, kış sofralarının hafif yemeği.
- ⏱ 50 dk
- 📊 Kolay
- 🔥 190 kcal
Ispanaklı Pilav
Yeşilliğin pilava karıştığı hafif ve renkli tabak.
- ⏱ 45 dk
- 📊 Kolay
- 🔥 300 kcal
Nohut Köri
Haşlanmış nohudun domates ve hindistan cevizi sütüyle köri soslu kremamsı yemeği.
- ⏱ 45 dk
- 📊 Kolay
- 🔥 340 kcal
Focaccia
Bol zeytinyağlı, cıvık hamuruyla içi gözenekli, üzeri biberiyeli ve iri tuzlu İtalyan…
- ⏱ 50 dk
- 📊 Orta
- 🔥 350 kcal
Masala Dosa
Pirinç ve urad dal hamurunun ekşitilip incecik pişirildiği, baharatlı patatesle…
- ⏱ 1 sa 10 dk
- 📊 Orta
- 🔥 420 kcal
Fırın Fasulyesi
Kuru beyaz fasulyenin domates, pekmez ve hardallı tatlı-ekşi sosta fırında ağır ağır…
- ⏱ 2 sa 45 dk
- 📊 Kolay
- 🔥 260 kcal