EVDEKİYLE
Et Yemekleri
İslim Kebabı
Kızarmış patlıcan dilimleriyle sarılan köftelerin fırında domates sosuyla pişmesi.
- ⏱ 1 sa 10 dk
- 📊 Orta
- 🔥 480 kcal
Yüksek Proteinli Tarifler
648 tarif
Tavuk Yemekleri
Biberiyeli Limonlu Tavuk Rosto
Limon ve biberiyeyle doldurulup çıtır kabuk bağlayan tavuk.
- ⏱ 1 sa 40 dk
- 📊 Kolay
- 🔥 520 kcal
Ana Yemekler
Tereyağlı Tavuk
Domates ve tereyağlı kremalı sosta Hint tavuğu.
- ⏱ 1 sa 5 dk
- 📊 Orta
- 🔥 520 kcal
Tavuk Yemekleri
Tavuk Güveç
Sebzeleriyle toprak kapta pişen, sulu ve aromalı tavuk.
- ⏱ 1 sa 10 dk
- 📊 Kolay
- 🔥 400 kcal
Tavuk Yemekleri
Sarımsaklı Tereyağlı Tavuk
Beş malzemeyle, tavada on beş dakikada hazır aromalı tavuk.
- ⏱ 23 dk
- 📊 Kolay
- 🔥 400 kcal
Salatalar
Tavuklu Sezar Salata
Izgara tavuk, çıtır ekmek ve kremalı sosla doyurucu salata.
- ⏱ 27 dk
- 📊 Orta
- 🔥 420 kcal
Ana Yemekler
Kıymalı Ispanak
Yanında yoğurdu ve pilavıyla; yeşilliğin en sevilen hâli.
- ⏱ 40 dk
- 📊 Kolay
- 🔥 290 kcal
Et Yemekleri
Sulu Köfte
Salçalı suyunda pişen minik köfteler; ekmeğine bandırmalık.
- ⏱ 50 dk
- 📊 Orta
- 🔥 350 kcal
Et Yemekleri
Akçaabat Köftesi
Trabzon'un bol sarımsaklı, iri kıyılmış etten yapılan ızgara köftesi.
- ⏱ 39 dk
- 📊 Kolay
- 🔥 420 kcal
Et Yemekleri
Kadınbudu Köfte
Pirinçli harcı yumurtaya bulanıp kızartılan, dışı çıtır köfte.
- ⏱ 55 dk
- 📊 Orta
- 🔥 440 kcal
Et Yemekleri
Saç Kavurma
Yüksek ateşte bol sebzeyle kavrulan, sofraya sacıyla gelen et.
- ⏱ 45 dk
- 📊 Orta
- 🔥 460 kcal
Et Yemekleri
Şavurma
Dikey şişte katman katman pişip ince dilimlenen et.
- ⏱ 1 sa 10 dk
- 📊 Orta
- 🔥 540 kcal
Et Yemekleri
Biftek
Yüksek ateşte mühürlenip dinlendirilen kalın et dilimi.
- ⏱ 22 dk
- 📊 Orta
- 🔥 480 kcal
Kahvaltılık
Pastırmalı Yumurta
Pastırmanın tereyağında açılıp yumurtayla buluşması.
- ⏱ 12 dk
- 📊 Kolay
- 🔥 360 kcal
Balık & Deniz
Fish and Chips
Çıtır kaplamalı balık ve kalın patates kızartması.
- ⏱ 45 dk
- 📊 Orta
- 🔥 680 kcal
Hamur İşleri
Kıymalı Tepsi Böreği
Kıymalı harçla katmanlanan, dilim dilim kesilen börek.
- ⏱ 1 sa 5 dk
- 📊 Kolay
- 🔥 400 kcal
Ana Yemekler
Etli Türlü
Mevsim sebzelerinin fırında buluştuğu, tek kapta koca bir sofra.
- ⏱ 1 sa 10 dk
- 📊 Kolay
- 🔥 340 kcal
Çorbalar
Tavuk Suyu Çorbası
Kemikli tavuktan çekilen berrak, şifalı suyu.
- ⏱ 1 sa 15 dk
- 📊 Kolay
- 🔥 180 kcal
Tavuk Yemekleri
Tavuk Pane
Mısır gevreğiyle kaplanıp fırında çıtırlaşan sağlıklı alternatif.
- ⏱ 40 dk
- 📊 Kolay
- 🔥 400 kcal
Salatalar
Ton Balıklı Salata
Beş dakikada hazır, protein dolu, hafif bir öğün.
- ⏱ 8 dk
- 📊 Kolay
- 🔥 260 kcal
Et Yemekleri
Hasanpaşa Köftesi
Üzeri patates püresiyle kaplanıp domates soslu fırında pişen köfte.
- ⏱ 1 sa 5 dk
- 📊 Orta
- 🔥 460 kcal