EVDEKİYLE
Kahvaltılık
Peynirli Ekmek Kızartması
Bayat ekmekle çıtır, peynirli ve hızlı bir kahvaltı fikri.
- ⏱ 15 dk
- 📊 Kolay
- 🔥 320 kcal
En Çok Beğenilen Tarifler
Puanı en yüksek tarifler.
1.568 tarif
Sebze Yemekleri
Zeytinyağlı Pırasa
Havuç ve pirinçle tatlanan, kış sofralarının hafif yemeği.
- ⏱ 45 dk
- 📊 Kolay
- 🔥 180 kcal
Pilavlar
Ispanaklı Pilav
Yeşilliğin pilava karıştığı hafif ve renkli tabak.
- ⏱ 40 dk
- 📊 Kolay
- 🔥 320 kcal
Kahvaltılık
Lorlu Kahvaltı Tabağı
Lor, ceviz ve zeytinyağıyla protein dolu hafif başlangıç.
- ⏱ 5 dk
- 📊 Kolay
- 🔥 260 kcal
Sebze Yemekleri
Fırında Kabak Dilimleri
Yağda kızartmadan, fırında çıtırlaşan kabak dilimleri.
- ⏱ 35 dk
- 📊 Kolay
- 🔥 160 kcal
Makarnalar
Nohutlu Soğuk Makarna
Nohutla protein kazanan, öğle yemeğine ideal soğuk makarna.
- ⏱ 25 dk
- 📊 Kolay
- 🔥 380 kcal
Mezeler
Fırında Çıtır Nohut
Cips yerine; baharatlı, çıtır çıtır ve protein dolu.
- ⏱ 35 dk
- 📊 Kolay
- 🔥 190 kcal
Çorbalar
Karnabahar Çorbası
Hafif ve pürüzsüz; karnabaharı sevmeyenleri bile ikna eder.
- ⏱ 35 dk
- 📊 Kolay
- 🔥 170 kcal
Makarnalar
Kıymalı Makarna Sotesi
Haşlanmış makarnanın kıymayla kavrulması.
- ⏱ 30 dk
- 📊 Kolay
- 🔥 480 kcal
Ana Yemekler
Sebzeli Kuskus
On beş dakikada hazır, renkli ve hafif bir vejetaryen tabak.
- ⏱ 22 dk
- 📊 Kolay
- 🔥 300 kcal
Sebze Yemekleri
Kapuska
Lahananın kıymayla pişip bol suyunu bıraktığı kış yemeği.
- ⏱ 55 dk
- 📊 Kolay
- 🔥 260 kcal
Pilavlar
Kabaklı Bulgur Pilavı
Kabakla hafifleyen, yaz akşamlarına uygun bulgur pilavı.
- ⏱ 37 dk
- 📊 Kolay
- 🔥 300 kcal
Çorbalar
Yeşil Mercimek Çorbası
Tane tane kalan, sirkeyle keskinleşen doyurucu çorba.
- ⏱ 50 dk
- 📊 Kolay
- 🔥 250 kcal
Salatalar
Yoğurtlu Bezelye Salatası
Haşlanmış bezelyeyle tatlı ve serin bir meze salatası.
- ⏱ 20 dk
- 📊 Kolay
- 🔥 180 kcal
Sebze Yemekleri
Karnabahar Pilavı
Pirinç yerine rendelenmiş karnabaharla.
- ⏱ 25 dk
- 📊 Kolay
- 🔥 120 kcal
Kahvaltılık
Lâpa
Pirincin bol suyla yumuşatıldığı, mideye iyi gelen lapa.
- ⏱ 30 dk
- 📊 Kolay
- 🔥 200 kcal
Bakliyat
Baharatlı Nohut Kavurma
Tavada kavrulan, çıtır ve baharatlı nohut.
- ⏱ 23 dk
- 📊 Kolay
- 🔥 240 kcal