EVDEKİYLE

Tavada Sebze Türlü

Tencerede pişen, hızlı sebze karışımı.

  • Hazırlık15 dk
  • Pişirme30 dk
  • Toplam45 dk
  • Porsiyon4 kişilik
  • ZorlukKolay
Tavada Sebze Türlü tarifi — servise hazır
Fotoğraf: Daderot · CC0

Malzemeler

4 kişilik ölçüler

Besin Değerleri

Porsiyon başına yaklaşık değerler

  • 180kcal
  • 5 gprotein
  • 26 gkarbonhidrat
  • 7 gyağ

Nasıl Yapılır?

  1. 1

    Sebzeleri küp doğrayın.

  2. 2

    Soğanı kavurup sert sebzeleri ekleyin.

  3. 3

    Domatesi ekleyip kapağı kapatın.

  4. 4

    Kısık ateşte pişirin.

Benzer Tarifler

Mezeler

Şakşuka

Kızarmış patlıcan ve kabakla domates soslu klasik meze.

  • ⏱ 45 dk
  • 📊 Kolay
  • 🔥 240 kcal
Ana Yemekler

Etli Türlü

Mevsim sebzelerinin fırında buluştuğu, tek kapta koca bir sofra.

  • ⏱ 1 sa 10 dk
  • 📊 Kolay
  • 🔥 340 kcal
Et Yemekleri

Etli Güveç

Toprak kapta, sebzeleriyle birlikte kendi buharında pişen et.

  • ⏱ 1 sa 50 dk
  • 📊 Orta
  • 🔥 420 kcal

Sebze Yemekleri kategorisinden

Tümü →
Sebze Yemekleri

Mücver

Kabak rendesiyle hazırlanan, yanında yoğurtla yenen kızartma.

  • ⏱ 30 dk
  • 📊 Kolay
  • 🔥 280 kcal