Kabuğunda Fırın Patates
Kabuğuyla pişip içi çatalla kabartılan patates.
- Hazırlık10 dk
- Pişirme1 sa 15 dk
- Toplam1 sa 25 dk
- Porsiyon4 kişilik
- ZorlukKolay
Malzemeler
4 kişilik ölçüler
Besin Değerleri
Porsiyon başına yaklaşık değerler
- 330kcal
- 9 gprotein
- 40 gkarbonhidrat
- 15 gyağ
Nasıl Yapılır?
-
1
Fırını 200 dereceye ısıtın. Patatesleri fırçayla iyice yıkayıp kurulayın ve çatalla birkaç yerinden delin.
-
2
Kabuklarına zeytinyağı sürüp az tuz serpin. Patatesleri doğrudan fırın ızgarasına ya da tepsiye yerleştirin.
-
3
Kabukları çıtırlaşıp içleri tamamen yumuşayana kadar 60-75 dakika pişirin; bıçak rahatça batmalı.
-
4
Patateslerin üstünü uzunlamasına kesip iki yandan bastırarak açın. İçlerine tereyağı, tuz ve karabiberi koyup çatalla kabartarak karıştırın.
-
5
Rendelenmiş kaşarı ekleyip eriyene kadar karıştırın; isteğe göre fırında 3-4 dakika daha tutun.
-
6
Üzerine bir kaşık yoğurt ve kıyılmış frenk soğanı koyarak sıcak servis edin.