EVDEKİYLE

Tencerede Türlü

Mevsim sebzeleriyle tencere türlüsü.

  • Hazırlık25 dk
  • Pişirme1 sa 20 dk
  • Toplam1 sa 45 dk
  • Porsiyon6 kişilik
  • ZorlukKolay
Tencerede Türlü tarifi — servise hazır

Malzemeler

6 kişilik ölçüler

Besin Değerleri

Porsiyon başına yaklaşık değerler

  • 290kcal
  • 17 gprotein
  • 24 gkarbonhidrat
  • 14 gyağ

Nasıl Yapılır?

  1. 1

    Kuşbaşı etleri tencerede suyunu salıp çekene kadar kavurun. 1,5 su bardağı sıcak su ekleyip kapağı kapalı olarak etler yumuşayana kadar pişirin.

  2. 2

    Patlıcanları alacalı soyup küp doğrayın, tuzlu suda 15 dakika bekletip süzün. Diğer sebzeleri de benzer büyüklükte doğrayın.

  3. 3

    Ayrı bir tencerede sıvı yağı ısıtın, soğanı pembeleşene kadar kavurun. Salçayı ekleyip kokusu çıkana kadar çevirin.

  4. 4

    Sırasıyla havuç, patates, biberler, kabak ve patlıcanları ekleyip 4-5 dakika kavurun.

  5. 5

    Rendelenmiş domatesi, etleri suyuyla birlikte, kalan sıcak suyu, tuzu ve karabiberi ekleyin.

  6. 6

    Kapağı kapalı olarak kısık ateşte sebzeler yumuşayana kadar pişirin.

  7. 7

    10 dakika dinlendirip pilavla servis edin.

Benzer Tarifler

Ana Yemekler

Etli Türlü

Etin mevsim sebzeleriyle tek tencerede buluştuğu, sulu ve doyurucu ev yemeği.

  • ⏱ 1 sa 35 dk
  • 📊 Kolay
  • 🔥 300 kcal

Ana Yemekler kategorisinden

Tümü →
Ana Yemekler

Kuru Fasulye

Pilavın yanında en iyisi; kısık ateşte demlenen Türk mutfağı klasiği.

  • ⏱ 1 sa 45 dk
  • 📊 Orta
  • 🔥 410 kcal
Ana Yemekler

Karnıyarık

Kızarmış patlıcanın içine kıymalı harç; sofranın gururlu yemeği.

  • ⏱ 1 sa 20 dk
  • 📊 Orta
  • 🔥 450 kcal
Ana Yemekler

Mantı

Minik hamurların yoğurt ve naneli tereyağıyla taçlandığı Anadolu şaheseri.

  • ⏱ 1 sa 20 dk
  • 📊 Zor
  • 🔥 480 kcal
Ana Yemekler

İzmir Köfte

Patates ve domates sosuyla fırında pişen, çocukların sevdiği köfte.

  • ⏱ 1 sa 20 dk
  • 📊 Orta
  • 🔥 520 kcal
Ana Yemekler

Biber Dolması

Dolmalık biberlerin pirinçli harçla dolduğu klasik ev yemeği.

  • ⏱ 1 sa 10 dk
  • 📊 Orta
  • 🔥 320 kcal