EVDEKİYLE

Patlıcan Oturtma

Kızarmış patlıcanların kıymalı harçla fırınlandığı klasik.

  • Hazırlık30 dk
  • Pişirme40 dk
  • Toplam1 sa 10 dk
  • Porsiyon5 kişilik
  • ZorlukOrta
Patlıcan Oturtma tarifi — servise hazır

Malzemeler

5 kişilik ölçüler

Besin Değerleri

Porsiyon başına yaklaşık değerler

  • 380kcal
  • 18 gprotein
  • 16 gkarbonhidrat
  • 27 gyağ

Nasıl Yapılır?

  1. 1

    Patlıcanları alacalı soyup 1,5 cm kalınlığında yuvarlak dilimleyin. Tuzlu suda 20 dakika bekletin, ardından sıkıp kâğıt havluyla kurulayın.

  2. 2

    Tavada sıvı yağı ısıtıp patlıcanları iki yüzü kızarana kadar kızartın ve kâğıt havluya alın.

  3. 3

    Başka bir tavada 1 kaşık yağda ince doğranmış soğanı kavurun. Kıymayı ekleyip suyunu çekene kadar pişirin; sarımsağı ekleyin.

  4. 4

    Salçayı ekleyip 1 dakika kavurun. Rendelenmiş domatesi, tuz, karabiber ve pul biberi ekleyip 5 dakika pişirin.

  5. 5

    Kızarmış patlıcanları fırın kabına dizin. Kıymalı harcı her dilimin üzerine paylaştırın, aralarına domates dilimleri ve biberleri yerleştirin.

  6. 6

    Sıcak suya bir tutam tuz ekleyip kabın kenarından dökün. Önceden ısıtılmış 190 derece fırında 25–30 dakika pişirin.

  7. 7

    Üzerine kıyılmış maydanoz serpip pilavla sıcak servis edin.

Benzer Tarifler

Sebze Yemekleri kategorisinden

Tümü →
Sebze Yemekleri

Mücver

Kabak rendesiyle hazırlanan, yanında yoğurtla yenen kızartma.

  • ⏱ 40 dk
  • 📊 Kolay
  • 🔥 260 kcal