EVDEKİYLE

Kremalı Mercimek Püresi

Garnitür olarak da servis edilen pürüzsüz püre.

  • Hazırlık10 dk
  • Pişirme30 dk
  • Toplam40 dk
  • Porsiyon4 kişilik
  • ZorlukKolay
Kremalı Mercimek Püresi tarifi — servise hazır
Fotoğraf: rovingI · CC BY 2.0

Malzemeler

4 kişilik ölçüler

Besin Değerleri

Porsiyon başına yaklaşık değerler

  • 260kcal
  • 14 gprotein
  • 34 gkarbonhidrat
  • 8 gyağ

Nasıl Yapılır?

  1. 1

    Soğan ve sarımsağı tereyağında kavurun.

  2. 2

    Mercimek ve suyu ekleyip pişirin.

  3. 3

    Blenderdan geçirin.

  4. 4

    Kremayla kıvamını ayarlayın.

Benzer Tarifler

Çorbalar

Mercimek Çorbası

Kadife gibi pürüzsüz, üzerine kızdırılmış tereyağı gezdirilen klasik.

  • ⏱ 35 dk
  • 📊 Kolay
  • 🔥 280 kcal

Bakliyat kategorisinden

Tümü →
Bakliyat

Falafel

Çıtır dışı, yumuşak içiyle Ortadoğu klasiği.

  • ⏱ 45 dk
  • 📊 Orta
  • 🔥 320 kcal
Bakliyat

Nohut Köri

Hindistan cevizi sütüyle kremamsı nohut köri.

  • ⏱ 40 dk
  • 📊 Kolay
  • 🔥 320 kcal
Bakliyat

Chole

Baharatlı nohut yemeğinin kabarık ekmekle servisi.

  • ⏱ 1 sa 20 dk
  • 📊 Orta
  • 🔥 420 kcal
Bakliyat

Ful Medames

Bakla ezmesinin zeytinyağı ve limonla kahvaltıya çıkması.

  • ⏱ 30 dk
  • 📊 Kolay
  • 🔥 280 kcal