Fırında Karides Güveç
Domates sosunda kaşarla fırınlanan karides.
- Hazırlık15 dk
- Pişirme25 dk
- Toplam40 dk
- Porsiyon3 kişilik
- ZorlukKolay
Malzemeler
3 kişilik ölçüler
Besin Değerleri
Porsiyon başına yaklaşık değerler
- 340kcal
- 30 gprotein
- 14 gkarbonhidrat
- 18 gyağ
Nasıl Yapılır?
-
1
Karidesleri tereyağında soteleyin.
-
2
Mantar ve domatesi ekleyip sos yapın.
-
3
Güveç kaplarına paylaştırın.
-
4
Kaşar serpip fırında kızartın.