Kalamar Tava
Limon ve karbonatla yumuşatılıp una bulanarak kızartılan halka kalamar, sarımsaklı sosla.
- Hazırlık20 dk
- Pişirme10 dk
- Toplam30 dk
- Porsiyon4 kişilik
- ZorlukOrta
Malzemeler
4 kişilik ölçüler
Kalamarı için
Sosu için
Besin Değerleri
Porsiyon başına yaklaşık değerler
- 390kcal
- 24 gprotein
- 30 gkarbonhidrat
- 19 gyağ
Nasıl Yapılır?
Kalamarın hazırlanışı
-
1
Limon suyu, şeker ve karbonatı bir kapta karıştırın. Halka kesilmiş kalamarı ekleyip elinizle sıkarak yoğurun; köpürmesi normaldir.
-
2
Kabın üzerini streç filmle kapatıp kalamarı buzdolabında 2 saat dinlendirin. Bu işlem kalamarın lastik gibi olmasını önler.
Sosun hazırlanışı
-
3
Mayonezi yoğurt ve ezilmiş sarımsakla karıştırıp buzdolabına kaldırın.
Pişirme
-
4
Derin bir tencerede sıvı yağı iyice kızdırın. Unu tuzla karıştırın.
-
5
Kalamar halkalarını süzmeden tek tek una bulayın ve fazla unu silkeleyin.
-
6
Kızgın yağda, tencereyi kalabalık etmeden 2–3 dakika, açık altın rengi olana kadar kızartın. Fazla pişirmeyin.
-
7
Kâğıt havluya alıp yağını süzdürün. Limon dilimleri ve sarımsaklı sosla sıcak servis edin.