EVDEKİYLE

Ton Balıklı Güveç

İnce dilim patates, domates, soğan ve zeytinle ton balığının güveçte fırınlanması.

  • Hazırlık15 dk
  • Pişirme45 dk
  • Toplam1 sa
  • Porsiyon4 kişilik
  • ZorlukKolay
Ton Balıklı Güveç tarifi — servise hazır

Malzemeler

4 kişilik ölçüler

Besin Değerleri

Porsiyon başına yaklaşık değerler

  • 380kcal
  • 22 gprotein
  • 34 gkarbonhidrat
  • 17 gyağ

Nasıl Yapılır?

  1. 1

    Fırını 200 dereceye ısıtın. Patatesleri ince dilimleyip 3 yemek kaşığı zeytinyağı, tuz ve karabiberle harmanlayın.

  2. 2

    Patatesleri güveç kabına yayın, üzerini folyoyla kapatıp yarı pişene kadar 20 dakika fırınlayın.

  3. 3

    Bu sırada domatesleri küp doğrayıp ezilmiş sarımsak, kekik ve biraz tuzla karıştırın.

  4. 4

    Patateslerin üzerine soğan halkalarını, ton balığını, zeytinleri ve domates karışımını yayın; sıcak suyu ve kalan zeytinyağını gezdirin.

  5. 5

    Folyosuz olarak patatesler yumuşayıp üzeri kızarana kadar 20–25 dakika pişirin. İsterseniz son 5 dakikada kaşar serpin.

  6. 6

    Sıcak servis edin.

Benzer Tarifler

Et Yemekleri

Etli Güveç

Toprak kapta, sebzeleriyle birlikte kendi buharında pişen et.

  • ⏱ 1 sa 55 dk
  • 📊 Orta
  • 🔥 380 kcal

Balık & Deniz kategorisinden

Tümü →
Balık & Deniz

Balık Ekmek

Tavada kızartılan uskumru filetolarının sumaklı soğan, domates ve rokayla ekmeğe…

  • ⏱ 20 dk
  • 📊 Kolay
  • 🔥 560 kcal
Balık & Deniz

Fish and Chips

Maden sulu çıtır hamura batırılıp kızartılan beyaz balık ve kalın patates kızartması…

  • ⏱ 1 sa 10 dk
  • 📊 Orta
  • 🔥 720 kcal
Balık & Deniz

Izgara Çupra

Zeytinyağı, limon ve kekikle ovulup ızgarada pişirilen bütün çupra.

  • ⏱ 25 dk
  • 📊 Kolay
  • 🔥 330 kcal
Balık & Deniz

Midye Dolma

Baharatlı, fıstıklı ve kuş üzümlü iç pilavla doldurulup kısık ateşte pişirilen midye.

  • ⏱ 1 sa 50 dk
  • 📊 Zor
  • 🔥 380 kcal
Balık & Deniz

Kalamar Tava

Limon ve karbonatla yumuşatılıp una bulanarak kızartılan halka kalamar, sarımsaklı sosla.

  • ⏱ 30 dk
  • 📊 Orta
  • 🔥 390 kcal
Balık & Deniz

Hamsili Pilav

İç pilavın kılçığı alınmış hamsiyle sarılıp fırınlandığı Karadeniz klasiği.

  • ⏱ 1 sa 15 dk
  • 📊 Zor
  • 🔥 560 kcal