EVDEKİYLE

Sebzeli Fırın Somon

Tek tepside somon ve mevsim sebzeleri.

  • Hazırlık12 dk
  • Pişirme25 dk
  • Toplam37 dk
  • Porsiyon3 kişilik
  • ZorlukKolay
Sebzeli Fırın Somon tarifi — servise hazır
Fotoğraf: Silar · CC BY-SA 4.0

Malzemeler

3 kişilik ölçüler

Besin Değerleri

Porsiyon başına yaklaşık değerler

  • 400kcal
  • 34 gprotein
  • 18 gkarbonhidrat
  • 22 gyağ

Nasıl Yapılır?

  1. 1

    Sebzeleri tepsiye yayıp zeytinyağı gezdirin.

  2. 2

    Somonu üzerine yerleştirin.

  3. 3

    Limon ve sarımsakla tamamlayın.

  4. 4

    200 derecede pişirin.

Benzer Tarifler

Balık & Deniz

Saşimi

Çok taze balığın ince dilimlenip çiğ servis edilmesi.

  • ⏱ 20 dk
  • 📊 Orta
  • 🔥 180 kcal
Hamur İşleri

Kanepe

Küçük ekmek dilimlerinin çeşitli malzemelerle süslenmesi.

  • ⏱ 25 dk
  • 📊 Kolay
  • 🔥 180 kcal

Balık & Deniz kategorisinden

Tümü →