EVDEKİYLE

Fırında Levrek

Limon ve biberiyeyle fırınlanan, hafif ve zarif balık.

  • Hazırlık15 dk
  • Pişirme25 dk
  • Toplam40 dk
  • Porsiyon2 kişilik
  • ZorlukKolay
Fırında Levrek tarifi — servise hazır

Malzemeler

2 kişilik ölçüler

Besin Değerleri

Porsiyon başına yaklaşık değerler

  • 340kcal
  • 38 gprotein
  • 4 gkarbonhidrat
  • 19 gyağ

Nasıl Yapılır?

  1. 1

    Fırını 200 dereceye ısıtın. Levreklerin içini ve dışını yıkayıp kâğıt havluyla iyice kurulayın.

  2. 2

    Balıkların iki yüzüne bıçakla 3–4 çapraz çizik atın. Zeytinyağı, ezilmiş sarımsak, yarım limonun suyu, tuz ve karabiberi karıştırın.

  3. 3

    Balıkların içini ve dışını bu sosla ovun. Karınlarına limon dilimleri ve biberiye dalları yerleştirin.

  4. 4

    Yağlı kâğıt serilmiş fırın tepsisine balıkları dizip kalan sosu üzerlerine gezdirin.

  5. 5

    Önceden ısıtılmış 200 derece fırında, eti beyazlaşıp kılçıktan kolayca ayrılana kadar 20–25 dakika pişirin.

  6. 6

    Maydanoz ve limon dilimleriyle sıcak servis edin; yanına roka salatası yakışır.

Benzer Tarifler

Ana Yemekler

Hamsi Tava

Mısır ununa bulanıp kızartılan Karadeniz'in simgesi.

  • ⏱ 35 dk
  • 📊 Kolay
  • 🔥 420 kcal
Ana Yemekler

Kuzu Haşlama

Kuzu incik ile patates, havuç ve soğanın uzun uzun haşlanıp limonlu terbiyeyle…

  • ⏱ 2 sa 20 dk
  • 📊 Kolay
  • 🔥 640 kcal

Ana Yemekler kategorisinden

Tümü →
Ana Yemekler

Kuru Fasulye

Pilavın yanında en iyisi; kısık ateşte demlenen Türk mutfağı klasiği.

  • ⏱ 1 sa 45 dk
  • 📊 Orta
  • 🔥 410 kcal
Ana Yemekler

Karnıyarık

Kızarmış patlıcanın içine kıymalı harç; sofranın gururlu yemeği.

  • ⏱ 1 sa 20 dk
  • 📊 Orta
  • 🔥 450 kcal
Ana Yemekler

Mantı

Minik hamurların yoğurt ve naneli tereyağıyla taçlandığı Anadolu şaheseri.

  • ⏱ 1 sa 20 dk
  • 📊 Zor
  • 🔥 480 kcal
Ana Yemekler

İzmir Köfte

Patates ve domates sosuyla fırında pişen, çocukların sevdiği köfte.

  • ⏱ 1 sa 20 dk
  • 📊 Orta
  • 🔥 520 kcal
Ana Yemekler

Biber Dolması

Dolmalık biberlerin pirinçli harçla dolduğu klasik ev yemeği.

  • ⏱ 1 sa 10 dk
  • 📊 Orta
  • 🔥 320 kcal