EVDEKİYLE

Fırında Levrek Fileto

Kağıtta pişen, aromasını koruyan fileto.

  • Hazırlık10 dk
  • Pişirme20 dk
  • Toplam30 dk
  • Porsiyon2 kişilik
  • ZorlukKolay
Fırında Levrek Fileto tarifi — servise hazır
Fotoğraf: Acabashi · CC BY-SA 4.0

Malzemeler

2 kişilik ölçüler

Besin Değerleri

Porsiyon başına yaklaşık değerler

  • 280kcal
  • 34 gprotein
  • 6 gkarbonhidrat
  • 13 gyağ

Nasıl Yapılır?

  1. 1

    Yağlı kâğıda sebzeleri yerleştirin.

  2. 2

    Balığı üzerine koyup tereyağı ve limon ekleyin.

  3. 3

    Kâğıdı sıkıca kapatın.

  4. 4

    200 derecede pişirin.

Benzer Tarifler

Çorbalar

Mercimek Çorbası

Kadife gibi pürüzsüz, üzerine kızdırılmış tereyağı gezdirilen klasik.

  • ⏱ 35 dk
  • 📊 Kolay
  • 🔥 280 kcal
Salatalar

Çoban Salata

Domates, salatalık, soğan; sofranın vazgeçilmez tazeliği.

  • ⏱ 10 dk
  • 📊 Kolay
  • 🔥 120 kcal

Balık & Deniz kategorisinden

Tümü →