Fırında Domates Dolması
Pirinçli harçla doldurulan domatesler.
- Hazırlık25 dk
- Pişirme40 dk
- Toplam1 sa 5 dk
- Porsiyon4 kişilik
- ZorlukOrta
Malzemeler
4 kişilik ölçüler
Besin Değerleri
Porsiyon başına yaklaşık değerler
- 280kcal
- 7 gprotein
- 42 gkarbonhidrat
- 10 gyağ
Nasıl Yapılır?
-
1
Domateslerin içini oyun.
-
2
Soğanı kavurup pirinç ve baharatlarla harç yapın.
-
3
Domatesleri doldurup kaba dizin.
-
4
190 derecede pişirin.