Pratik Tarifler

İçecekler

Buzlu Yeşil Çay

Limon ve naneyle ferahlatıcı soğuk çay.

• ⏱ 16 dk
• 📊 Kolay
• 🔥 50 kcal

İçecekler

Meyveli Ev Sodası

Taze meyve ve sodayla şekersiz içecek.

• ⏱ 8 dk
• 📊 Kolay
• 🔥 45 kcal

İçecekler

Ballı Tarçınlı Süt

Uyku öncesi ısıtan, sakinleştirici içecek.

• ⏱ 9 dk
• 📊 Kolay
• 🔥 180 kcal

Kahvaltılık

Meyveli Labne Kâsesi

Labne, bal ve meyveyle hafif kahvaltı.

• ⏱ 6 dk
• 📊 Kolay
• 🔥 280 kcal

Kahvaltılık

Peynirli Kahvaltı Mücveri

Kabaklı, peynirli sabah mücveri.

• ⏱ 27 dk
• 📊 Kolay
• 🔥 280 kcal

Kahvaltılık

Kahvaltılık Rulo Börek

Beş dakikada hazırlanıp fırınlanan rulo.

• ⏱ 35 dk
• 📊 Kolay
• 🔥 310 kcal

Tavuk Yemekleri

Tavuk Döner Salata

Ekmeksiz, hafif döner tabağı.

• ⏱ 30 dk
• 📊 Kolay
• 🔥 360 kcal

Salatalar

Nohutlu Avokado Salatası

Bitkisel protein ve sağlıklı yağ bir arada.

• ⏱ 12 dk
• 📊 Kolay
• 🔥 340 kcal

Balık & Deniz

Izgara Sardalya

Deniz kokan, hızlı pişen küçük balık.

• ⏱ 22 dk
• 📊 Kolay
• 🔥 300 kcal

Salatalar

Kuskus Salatası

Nane ve limonla ferah kuskus salatası.

• ⏱ 25 dk
• 📊 Kolay
• 🔥 300 kcal

Salatalar

Fasulyeli Ton Balıklı Salata

Kilerden çıkan, protein dolu salata.

• ⏱ 12 dk
• 📊 Kolay
• 🔥 320 kcal

Salatalar

Mizeria

Salatalığın ekşi kremayla buluştuğu Polonya salatası.

• ⏱ 10 dk
• 📊 Kolay
• 🔥 110 kcal

Çorbalar

Naneli Yoğurt Çorbası

Pirinçsiz, hafif ve hızlı yoğurt çorbası.

• ⏱ 26 dk
• 📊 Kolay
• 🔥 180 kcal

İçecekler

Chazuke

Sıcak çayın pilav üzerine dökülmesi.

• ⏱ 10 dk
• 📊 Kolay
• 🔥 240 kcal

Ana Yemekler

Merienda Tabağı

İkindi için küçük, tuzlu ve tatlı karışık tabak.

• ⏱ 25 dk
• 📊 Kolay
• 🔥 320 kcal

Atıştırmalıklar

Yumurtalı Sandviç

Haşlanmış yumurtayla klasik sandviç.

• ⏱ 20 dk
• 📊 Kolay
• 🔥 360 kcal

Kahvaltılık

Sosisli Yumurta

Sosisle hızlı, çocuk dostu kahvaltı.

• ⏱ 15 dk
• 📊 Kolay
• 🔥 340 kcal

Kahvaltılık

Haşlanmış Yumurta Tabağı

Yumurta, peynir ve zeytinle klasik tabak.

• ⏱ 15 dk
• 📊 Kolay
• 🔥 320 kcal

Sebze Yemekleri

Bubble and Squeak

Artan patates ve lahananın tavada kızartılması.

• ⏱ 30 dk
• 📊 Kolay
• 🔥 240 kcal

Salatalar

Somonlu Yeşil Salata

Füme somonla zarif başlangıç salatası.

• ⏱ 10 dk
• 📊 Kolay
• 🔥 320 kcal

Balık & Deniz

Somon Tartar

Çiğ somonla zarif, avokadolu başlangıç.

• ⏱ 20 dk
• 📊 Orta
• 🔥 300 kcal

Balık & Deniz

Karides Kokteyl

Soslu, soğuk servis edilen klasik başlangıç.

• ⏱ 23 dk
• 📊 Kolay
• 🔥 220 kcal

Mezeler

Peynir Tabağı

Farklı peynirlerle klasik meze tabağı.

• ⏱ 10 dk
• 📊 Kolay
• 🔥 320 kcal

Börekler

Mini Parti Börekleri

Tek lokmalık, misafire uygun börekler.

• ⏱ 45 dk
• 📊 Kolay
• 🔥 280 kcal