Pratik Tarifler

Ana Yemekler

Tencerede Tavuklu Sebze

Tek tencerede pratik akşam yemeği.

• ⏱ 45 dk
• 📊 Kolay
• 🔥 340 kcal

İçecekler

Sencha

Japonya'nın en yaygın buharlanmış yeşil çayı.

• ⏱ 6 dk
• 📊 Kolay
• 🔥 5 kcal

Mezeler

Smorgasbord

Soğuk mezelerle kurulan İskandinav açık büfesi.

• ⏱ 35 dk
• 📊 Kolay
• 🔥 360 kcal

Atıştırmalıklar

Fırında Çıtır Kabak

Parmesan kaplamayla fırında kabak.

• ⏱ 35 dk
• 📊 Kolay
• 🔥 170 kcal

Atıştırmalıklar

Lavaş Cipsi

Fırında çıtırlaşan, baharatlı lavaş dilimleri.

• ⏱ 20 dk
• 📊 Kolay
• 🔥 180 kcal

Atıştırmalıklar

Kaşarlı Simit

Simit arası kaşarla çıtır atıştırmalık.

• ⏱ 13 dk
• 📊 Kolay
• 🔥 380 kcal

Mezeler

Veloute Sosu

Açık renkli et suyunun unla koyulaştırılması.

• ⏱ 30 dk
• 📊 Kolay
• 🔥 140 kcal

Mezeler

Remulad

Turşulu, otlu ve hardallı soğuk Fransız sosu.

• ⏱ 10 dk
• 📊 Kolay
• 🔥 200 kcal

Mezeler

Ponzu

Soya sosu ve narenciyeyle ekşi Japon sosu.

• ⏱ 10 dk
• 📊 Kolay
• 🔥 20 kcal

Kahvaltılık

Ispanaklı Peynirli Krep

Sebzeli, doyurucu tuzlu krep.

• ⏱ 27 dk
• 📊 Kolay
• 🔥 340 kcal

Kahvaltılık

Tuzlu Yumurtalı Ekmek

Peynirli, tuzlu French toast.

• ⏱ 18 dk
• 📊 Kolay
• 🔥 340 kcal

Kahvaltılık

Kaşarlı Sahanda Yumurta

Kaşarla eriyen, hızlı sabah çözümü.

• ⏱ 11 dk
• 📊 Kolay
• 🔥 300 kcal

Salatalar

Tavuklu Makarna Salatası

Soğuk servis edilen doyurucu salata.

• ⏱ 30 dk
• 📊 Kolay
• 🔥 440 kcal

Salatalar

Nar Ekşili Mevsim Salatası

Nar ekşisiyle tatlı-ekşi mevsim salatası.

• ⏱ 12 dk
• 📊 Kolay
• 🔥 150 kcal

Sebze Yemekleri

Karnabahar Pilavı

Pirinç yerine rendelenmiş karnabaharla.

• ⏱ 25 dk
• 📊 Kolay
• 🔥 120 kcal

İçecekler

Adaçayı

Sade, sakinleştirici ve iki dakikada hazır.

• ⏱ 9 dk
• 📊 Kolay
• 🔥 15 kcal

Bakliyat

Baharatlı Nohut Kavurma

Tavada kavrulan, çıtır ve baharatlı nohut.

• ⏱ 23 dk
• 📊 Kolay
• 🔥 240 kcal

Pilavlar

Kinoa Pilavı

Sebzelerle pişen, protein dolu modern pilav alternatifi.

• ⏱ 30 dk
• 📊 Kolay
• 🔥 280 kcal

Hamur İşleri

Butterbrot

Tereyağı sürülmüş ekmeğin üzerine malzeme dizilmesi.

• ⏱ 10 dk
• 📊 Kolay
• 🔥 280 kcal

Atıştırmalıklar

Ananaslı Tost

Ekmek üzerine ananas ve peynirle fırın tostu.

• ⏱ 25 dk
• 📊 Kolay
• 🔥 420 kcal

Salatalar

Kabak Salatası

Rendelenip kavrulan kabakla yoğurtlu hafif salata.

• ⏱ 24 dk
• 📊 Kolay
• 🔥 150 kcal

Salatalar

Turp Salatası

Keskin turplarla kışın en ferah salatası.

• ⏱ 10 dk
• 📊 Kolay
• 🔥 90 kcal

Ana Yemekler

Somonlu Kremalı Makarna

Somon ve dereotuyla zarif makarna.

• ⏱ 28 dk
• 📊 Kolay
• 🔥 560 kcal

Balık & Deniz

Karidesli Sebze Sote

Diri sebzelerle hızlı Uzak Doğu sotesi.

• ⏱ 24 dk
• 📊 Kolay
• 🔥 280 kcal