Bubble and Squeak
Artan patates ve lahananın tavada kızartılması.
- Hazırlık10 dk
- Pişirme20 dk
- Toplam30 dk
- Porsiyon4 kişilik
- ZorlukKolay
Malzemeler
4 kişilik ölçüler
Besin Değerleri
Porsiyon başına yaklaşık değerler
- 240kcal
- 6 gprotein
- 32 gkarbonhidrat
- 10 gyağ
Nasıl Yapılır?
-
1
Lahanayı haşlayıp süzün.
-
2
Patatesle birlikte kabaca ezin.
-
3
Tereyağlı tavaya yayıp bastırın.
-
4
Altı kızarana kadar pişirip çevirin.