EVDEKİYLE

Tavuklu Kapama

Pirinç yatağında tavuk ve sebzelerin birlikte piştiği tek kap yemek.

  • Hazırlık20 dk
  • Pişirme45 dk
  • Toplam1 sa 5 dk
  • Porsiyon5 kişilik
  • ZorlukOrta
Tavuklu Kapama tarifi — servise hazır
Fotoğraf: Elsie Hui · CC BY 2.0

Malzemeler

5 kişilik ölçüler

Besin Değerleri

Porsiyon başına yaklaşık değerler

  • 460kcal
  • 32 gprotein
  • 48 gkarbonhidrat
  • 16 gyağ

Nasıl Yapılır?

  1. 1

    Tavuğu haşlayıp suyunu ayırın, etleri iri parçalara ayırın.

  2. 2

    Pirinci ılık tuzlu suda bekletip durulayın.

  3. 3

    Tereyağında soğan ve havucu kavurup pirinci ekleyin.

  4. 4

    Fırın kabına pirinci yayıp tavukları üzerine dizin.

  5. 5

    Ölçülü tavuk suyunu ekleyip kapağı kapalı 190 derecede pişirin.

Benzer Tarifler

Pilavlar

Tavuklu Pilav

Tavuk suyuyla pişen tane tane pilav, üzerinde didilmiş tavuk.

  • ⏱ 50 dk
  • 📊 Orta
  • 🔥 450 kcal
Pilavlar

İç Pilav

Kuş üzümü, fıstık ve baharatlarla zenginleşen bayram pilavı.

  • ⏱ 50 dk
  • 📊 Orta
  • 🔥 420 kcal

Tavuk Yemekleri kategorisinden

Tümü →
Tavuk Yemekleri

Tavuk Sote

Renkli biberlerle sotelenmiş tavuk; yarım saatte hazır ana yemek.

  • ⏱ 30 dk
  • 📊 Kolay
  • 🔥 420 kcal