Tavada Tavuk Döner
Baharatlı marinasyonla evde döner tadı; on beş dakikada.
- Hazırlık15 dk
- Pişirme15 dk
- Toplam30 dk
- Porsiyon4 kişilik
- ZorlukKolay
Malzemeler
4 kişilik ölçüler
Besin Değerleri
Porsiyon başına yaklaşık değerler
- 400kcal
- 36 gprotein
- 10 gkarbonhidrat
- 24 gyağ
Nasıl Yapılır?
-
1
Tavuğu çok ince şeritler hâlinde dilimleyin.
-
2
Yoğurt, rendelenmiş soğan ve baharatlarla bir saat marine edin.
-
3
Geniş tavayı iyice kızdırın.
-
4
Tavukları yüksek ateşte, suyunu çekene kadar kavurun.