Fırında Tavuk Kanat
Ballı ve baharatlı sosla karamelize olan çıtır kanatlar.
- Hazırlık15 dk
- Pişirme40 dk
- Toplam55 dk
- Porsiyon4 kişilik
- ZorlukKolay
Malzemeler
4 kişilik ölçüler
Besin Değerleri
Porsiyon başına yaklaşık değerler
- 440kcal
- 32 gprotein
- 16 gkarbonhidrat
- 28 gyağ
Nasıl Yapılır?
-
1
Kanatları yıkayıp iyice kurulayın.
-
2
Sos malzemelerini karıştırıp kanatlara yayın, yarım saat bekletin.
-
3
Tepsiye tek sıra dizip 200 derecede pişirin.
-
4
Kalan sosu üzerine sürüp on dakika daha kızartın.