Ragout
Etin sebzelerle uzun uzun pişirildiği koyu sos.
- Hazırlık20 dk
- Pişirme1 sa 50 dk
- Toplam2 sa 10 dk
- Porsiyon5 kişilik
- ZorlukKolay
Malzemeler
5 kişilik ölçüler
Besin Değerleri
Porsiyon başına yaklaşık değerler
- 380kcal
- 34 gprotein
- 8 gkarbonhidrat
- 22 gyağ
Nasıl Yapılır?
-
1
Tencerede tereyağını eritin. Etleri ekleyip suyunu salıp çekene kadar orta ateşte kavurun.
-
2
Soğan, sarımsak, havuç ve domatesi ekleyip 5 dakika daha kavurun.
-
3
3 su bardağı sıcak suyu ekleyin. Defne yaprağı ile maydanoz saplarını iple bağlayıp tencereye atın. Kekik, pul biber ve karabiberi ekleyin.
-
4
Kaynayınca ocağı kısıp kapağı kapalı olarak etler yumuşayana kadar yaklaşık 1,5 saat pişirin.
-
5
Unu kalan 1 su bardağı soğuk suyla, sirke, şeker, muskat ve tuzla topaksız karıştırın. Karıştırarak tencereye yavaşça ekleyin.
-
6
Sos koyulaşana kadar 10 dakika daha pişirin. Defne ve maydanoz demetini çıkarın.
-
7
İsterseniz yağlanmış bir güvece alıp 180 derece fırında 15 dakika daha pişirin; pilav ya da patates püresiyle servis edin.