EVDEKİYLE

Lahana Sarma

Lahana yapraklarına pirinçli kıyma sarılması.

  • Hazırlık35 dk
  • Pişirme1 sa
  • Toplam1 sa 35 dk
  • Porsiyon6 kişilik
  • ZorlukOrta
Lahana Sarma tarifi — servise hazır
Fotoğraf: Silar · CC BY-SA 3.0

Malzemeler

6 kişilik ölçüler

Besin Değerleri

Porsiyon başına yaklaşık değerler

  • 340kcal
  • 18 gprotein
  • 38 gkarbonhidrat
  • 14 gyağ

Nasıl Yapılır?

  1. 1

    Lahana yapraklarını haşlayıp yumuşatın.

  2. 2

    Kıyma, pirinç ve soğanla harç yapın.

  3. 3

    Yapraklara harcı koyup sarın.

  4. 4

    Tencereye dizip domates sosunu dökün.

  5. 5

    Kısık ateşte pişirin.

Benzer Tarifler

Sebze Yemekleri

Kapuska

Lahananın kıymayla pişip bol suyunu bıraktığı kış yemeği.

  • ⏱ 55 dk
  • 📊 Kolay
  • 🔥 260 kcal
Ana Yemekler

Karnıyarık

Kızarmış patlıcanın içine kıymalı harç; sofranın gururlu yemeği.

  • ⏱ 1 sa 5 dk
  • 📊 Orta
  • 🔥 430 kcal
Hamur İşleri

Lahmacun

İncecik hamurun üzerinde baharatlı harç; limon sıkıp sarın.

  • ⏱ 50 dk
  • 📊 Orta
  • 🔥 280 kcal

Sebze Yemekleri kategorisinden

Tümü →
Sebze Yemekleri

Mücver

Kabak rendesiyle hazırlanan, yanında yoğurtla yenen kızartma.

  • ⏱ 30 dk
  • 📊 Kolay
  • 🔥 280 kcal