Midyeli Pilav
Midye suyuyla pişen aromalı pilav.
- Hazırlık20 dk
- Pişirme30 dk
- Toplam50 dk
- Porsiyon4 kişilik
- ZorlukOrta
Malzemeler
4 kişilik ölçüler
Besin Değerleri
Porsiyon başına yaklaşık değerler
- 420kcal
- 20 gprotein
- 58 gkarbonhidrat
- 12 gyağ
Nasıl Yapılır?
-
1
Midyeleri buharda açtırıp suyunu süzün.
-
2
Soğanı tereyağında kavurup pirinci ekleyin.
-
3
Midye suyuyla pilavı pişirin.
-
4
Midyeleri ekleyip demlendirin.