Kuzu Şiş
Soğan suyunda marine edilmiş kuzu şiş.
- Hazırlık25 dk
- Pişirme15 dk
- Toplam40 dk
- Porsiyon4 kişilik
- ZorlukOrta
Malzemeler
4 kişilik ölçüler
Besin Değerleri
Porsiyon başına yaklaşık değerler
- 440kcal
- 38 gprotein
- 6 gkarbonhidrat
- 30 gyağ
Nasıl Yapılır?
-
1
Soğanı rendeleyip suyunu çıkarın.
-
2
Eti soğan suyu ve zeytinyağıyla marine edin.
-
3
Buzdolabında birkaç saat bekletin.
-
4
Şişlere dizip közde pişirin.