Tam Buğday Ekmeği
Lifli, doyurucu ev ekmeği.
- Hazırlık25 dk
- Pişirme40 dk
- Toplam1 sa 5 dk
- Porsiyon8 kişilik
- ZorlukOrta
Malzemeler
8 kişilik ölçüler
Besin Değerleri
Porsiyon başına yaklaşık değerler
- 220kcal
- 8 gprotein
- 42 gkarbonhidrat
- 3 gyağ
Nasıl Yapılır?
-
1
Maya, bal ve ılık suyu karıştırın.
-
2
Unları ve tuzu ekleyip yoğurun.
-
3
Bir buçuk saat mayalandırın.
-
4
Kalıba alıp 200 derecede pişirin.