EVDEKİYLE

Fırında Etli Kabak Dolma

Fırında pişen, kaşarlı kabak dolması.

  • Hazırlık25 dk
  • Pişirme40 dk
  • Toplam1 sa 5 dk
  • Porsiyon5 kişilik
  • ZorlukOrta
Fırında Etli Kabak Dolma tarifi — servise hazır
Fotoğraf: Miguel Discart from Bruxelles, Belgique · CC BY-SA 2.0

Malzemeler

5 kişilik ölçüler

Besin Değerleri

Porsiyon başına yaklaşık değerler

  • 380kcal
  • 22 gprotein
  • 28 gkarbonhidrat
  • 19 gyağ

Nasıl Yapılır?

  1. 1

    Kabakları oyup içlerini boşaltın.

  2. 2

    Kıymayı soğanla kavurun.

  3. 3

    Kabakları doldurup kaba dizin.

  4. 4

    Salçalı suyla pişirip kaşarla kızartın.

Benzer Tarifler

Pilavlar

Bibimbap

Renkli sebzelerin pilav üzerinde karıştırılarak yendiği kâse.

  • ⏱ 50 dk
  • 📊 Kolay
  • 🔥 520 kcal

Ana Yemekler kategorisinden

Tümü →
Ana Yemekler

Kuru Fasulye

Pilavın yanında en iyisi; kısık ateşte demlenen Türk mutfağı klasiği.

  • ⏱ 1 sa 30 dk
  • 📊 Orta
  • 🔥 380 kcal
Ana Yemekler

Karnıyarık

Kızarmış patlıcanın içine kıymalı harç; sofranın gururlu yemeği.

  • ⏱ 1 sa 5 dk
  • 📊 Orta
  • 🔥 430 kcal
Ana Yemekler

Mantı

Minik hamurların yoğurt ve naneli tereyağıyla taçlandığı Anadolu şaheseri.

  • ⏱ 1 sa 20 dk
  • 📊 Zor
  • 🔥 480 kcal
Ana Yemekler

İzmir Köfte

Patates ve domates sosuyla fırında pişen, çocukların sevdiği köfte.

  • ⏱ 1 sa 10 dk
  • 📊 Orta
  • 🔥 420 kcal
Ana Yemekler

Biber Dolması

Dolmalık biberlerin pirinçli harçla dolduğu klasik ev yemeği.

  • ⏱ 1 sa 10 dk
  • 📊 Orta
  • 🔥 310 kcal