EVDEKİYLE

Fırında Çıtır Kabak

Parmesan kaplamayla fırında kabak.

  • Hazırlık10 dk
  • Pişirme25 dk
  • Toplam35 dk
  • Porsiyon4 kişilik
  • ZorlukKolay
Fırında Çıtır Kabak tarifi — servise hazır
Fotoğraf: Infrogmation of New Orleans · CC BY-SA 4.0

Malzemeler

4 kişilik ölçüler

Besin Değerleri

Porsiyon başına yaklaşık değerler

  • 170kcal
  • 8 gprotein
  • 16 gkarbonhidrat
  • 8 gyağ

Nasıl Yapılır?

  1. 1

    Kabakları ince dilimleyin.

  2. 2

    Yumurtaya, sonra peynirli galeta ununa bulayın.

  3. 3

    Tepsiye tek sıra yayın.

  4. 4

    200 derecede çıtırlaşana kadar pişirin.

Benzer Tarifler

Tavuk Yemekleri

Tavuk Pane

Mısır gevreğiyle kaplanıp fırında çıtırlaşan sağlıklı alternatif.

  • ⏱ 40 dk
  • 📊 Kolay
  • 🔥 400 kcal
Ana Yemekler

Arancini

İçi peynirli, çıtır kaplamalı Sicilya pilav topları.

  • ⏱ 50 dk
  • 📊 Orta
  • 🔥 420 kcal

Atıştırmalıklar kategorisinden

Tümü →