EVDEKİYLE

Patatesli Fırın Balık

Dilimlenmiş patates yatağında fırın balığı.

  • Hazırlık15 dk
  • Pişirme35 dk
  • Toplam50 dk
  • Porsiyon4 kişilik
  • ZorlukKolay
Patatesli Fırın Balık tarifi — servise hazır
Fotoğraf: Daderot · CC0

Malzemeler

4 kişilik ölçüler

Besin Değerleri

Porsiyon başına yaklaşık değerler

  • 400kcal
  • 32 gprotein
  • 28 gkarbonhidrat
  • 18 gyağ

Nasıl Yapılır?

  1. 1

    Patatesleri ince dilimleyip tepsiye yayın.

  2. 2

    Yarı pişene kadar fırınlayın.

  3. 3

    Balıkları üzerine dizip zeytinyağı gezdirin.

  4. 4

    Pişene kadar fırında tutun.

Benzer Tarifler

Balık & Deniz

Moqueca

Hindistan cevizi sütü ve palmiye yağıyla Brezilya balık güveci.

  • ⏱ 50 dk
  • 📊 Kolay
  • 🔥 420 kcal
Balık & Deniz

Caldeirada

Katman katman dizilip buharıyla pişen Portekiz balık güveci.

  • ⏱ 1 sa 10 dk
  • 📊 Kolay
  • 🔥 380 kcal

Balık & Deniz kategorisinden

Tümü →