Aloo Tikki
Baharatlı patates köftelerinin sacda kızartılması.
- Hazırlık20 dk
- Pişirme20 dk
- Toplam40 dk
- Porsiyon4 kişilik
- ZorlukKolay
Malzemeler
4 kişilik ölçüler
Besin Değerleri
Porsiyon başına yaklaşık değerler
- 240kcal
- 6 gprotein
- 36 gkarbonhidrat
- 8 gyağ
Nasıl Yapılır?
-
1
Patatesleri haşlayıp ezin.
-
2
Baharat ve nohut unuyla yoğurun.
-
3
Yassı köfteler şekillendirin.
-
4
Az yağda iki yüzünü kızartın.