EVDEKİYLE
Hafif Tarifler
465 tarif
Sebze Yemekleri
Ghiveci
Bol çeşit sebzenin fırında birlikte pişmesi.
- ⏱ 1 sa 25 dk
- 📊 Kolay
- 🔥 220 kcal
Salatalar
Nar Ekşili Mevsim Salatası
Nar ekşisiyle tatlı-ekşi mevsim salatası.
- ⏱ 12 dk
- 📊 Kolay
- 🔥 150 kcal
Sebze Yemekleri
Karnabahar Pilavı
Pirinç yerine rendelenmiş karnabaharla.
- ⏱ 25 dk
- 📊 Kolay
- 🔥 120 kcal
Kahvaltılık
Lâpa
Pirincin bol suyla yumuşatıldığı, mideye iyi gelen lapa.
- ⏱ 30 dk
- 📊 Kolay
- 🔥 200 kcal
Pilavlar
Kinoa Pilavı
Sebzelerle pişen, protein dolu modern pilav alternatifi.
- ⏱ 30 dk
- 📊 Kolay
- 🔥 280 kcal
Salatalar
Pancar Salatası
Yoğurtlu ve cevizli, rengiyle sofraya canlılık katan salata.
- ⏱ 52 dk
- 📊 Kolay
- 🔥 180 kcal
Salatalar
Kabak Salatası
Rendelenip kavrulan kabakla yoğurtlu hafif salata.
- ⏱ 24 dk
- 📊 Kolay
- 🔥 150 kcal
Ana Yemekler
Sebzeli Karides Güveç
Karides ve sebzelerin fırında birleşimi.
- ⏱ 40 dk
- 📊 Kolay
- 🔥 320 kcal
Balık & Deniz
Karidesli Sebze Sote
Diri sebzelerle hızlı Uzak Doğu sotesi.
- ⏱ 24 dk
- 📊 Kolay
- 🔥 280 kcal
Sebze Yemekleri
Doldurulmuş Mantar
Peynirli harçla dolu fırın mantarları.
- ⏱ 40 dk
- 📊 Kolay
- 🔥 200 kcal
Ana Yemekler
Tencerede Brokolili Tavuk
Yirmi dakikada kremalı, sebzeli tabak.
- ⏱ 30 dk
- 📊 Kolay
- 🔥 420 kcal
Atıştırmalıklar
Yulaflı Enerji Barı
Fırınsız, kuruyemişli enerji barları.
- ⏱ 15 dk
- 📊 Kolay
- 🔥 240 kcal
İçecekler
Zencefilli Limonata
Zencefille keskinleşen, canlandırıcı içecek.
- ⏱ 20 dk
- 📊 Kolay
- 🔥 100 kcal