EVDEKİYLE

Yulaflı Enerji Barı

Fırınsız, kuruyemişli enerji barları.

  • Hazırlık15 dk
  • Toplam15 dk
  • Porsiyon8 kişilik
  • ZorlukKolay
Yulaflı Enerji Barı tarifi — servise hazır
Fotoğraf: Arnold Gatilao from Oakland, CA, USA · CC BY 2.0

Malzemeler

8 kişilik ölçüler

Besin Değerleri

Porsiyon başına yaklaşık değerler

  • 240kcal
  • 6 gprotein
  • 32 gkarbonhidrat
  • 11 gyağ

Nasıl Yapılır?

  1. 1

    Bal ve fıstık ezmesini ısıtıp karıştırın.

  2. 2

    Yulaf ve kuruyemişleri ekleyin.

  3. 3

    Kaba bastırarak yayın.

  4. 4

    Buzdolabında sertleştirip kesin.

Benzer Tarifler

Atıştırmalıklar kategorisinden

Tümü →