Terbiyeli Tavuk Çorbası
Tavuk suyuyla pişen, limonlu terbiyesiyle hasta yatağının şifası.
- Hazırlık10 dk
- Pişirme40 dk
- Toplam50 dk
- Porsiyon6 kişilik
- ZorlukOrta
Malzemeler
6 kişilik ölçüler
Besin Değerleri
Porsiyon başına yaklaşık değerler
- 190kcal
- 17 gprotein
- 12 gkarbonhidrat
- 8 gyağ
Nasıl Yapılır?
-
1
Tavuk göğsünü 7 su bardağı suyla tencereye alın, kaynarken köpüğünü alın. Kapağı kapalı, kısık ateşte pişirin.
-
2
Tavuğu çıkarıp didikleyin, suyunu süzüp ayırın.
-
3
Tencerede sıvı yağı ısıtıp havucu 3 dakika soteleyin. Tavuk suyunu ekleyip kaynatın.
-
4
Tel şehriyeyi ve didiklenmiş tavuğu ekleyip şehriye yumuşayana kadar pişirin.
-
5
Yumurta sarısı, yoğurt, un, limon suyu ve tuzu bir kasede çırpın. Tencereden bir kepçe sıcak su alıp çırparak terbiyeye ekleyin.
-
6
Terbiyeyi sürekli karıştırarak çorbaya dökün, bir taşım kaynatın. Karabiber ve maydanozla servis edin.