Ezogelin Çorbası
Mercimek, bulgur ve naneyle harmanlanmış, doyurucu Anadolu çorbası.
- Hazırlık10 dk
- Pişirme35 dk
- Toplam45 dk
- Porsiyon6 kişilik
- ZorlukKolay
Malzemeler
6 kişilik ölçüler
Besin Değerleri
Porsiyon başına yaklaşık değerler
- 200kcal
- 9 gprotein
- 30 gkarbonhidrat
- 5 gyağ
Nasıl Yapılır?
-
1
Mercimek, bulgur ve pirinci ayrı ayrı yıkayıp süzün. Soğanı ince doğrayın, sarımsağı ezin.
-
2
Tencerede tereyağını eritip soğanı pembeleşene kadar kavurun, sarımsağı ekleyip 30 saniye çevirin.
-
3
Domates ve biber salçasını ekleyip kokusu çıkana kadar 1–2 dakika kavurun.
-
4
Mercimek, bulgur ve pirinci ekleyip 1 dakika karıştırın. Sıcak suyu ilave edin.
-
5
Kaynayınca altını kısın, ara ara karıştırarak mercimekler dağılıp bulgur ve pirinç yumuşayana kadar pişirin.
-
6
Kuru nane, pul biber ve tuzu ekleyip 5 dakika daha kaynatın; kıvamı koyulaşırsa sıcak su ilave edin.
-
7
Limon dilimleriyle sıcak servis edin.