Tavuklu Pirinç Güveç
Pirinç ve tavuğun tek kap fırın yemeği.
- Hazırlık20 dk
- Pişirme1 sa 20 dk
- Toplam1 sa 40 dk
- Porsiyon5 kişilik
- ZorlukKolay
Malzemeler
5 kişilik ölçüler
Tavuk için
Pilavı için
Besin Değerleri
Porsiyon başına yaklaşık değerler
- 470kcal
- 28 gprotein
- 52 gkarbonhidrat
- 16 gyağ
Nasıl Yapılır?
Tavuğun hazırlanışı
-
1
Tavuk butlarını su, defne yaprağı, tane karabiber ve tuzla tencereye alın. Kaynayınca köpüğünü alıp tavuklar yumuşayana kadar haşlayın.
-
2
Tavukları çıkarıp derisini ve kemiklerini ayırın, etleri iri didikleyin. Haşlama suyunu süzüp ayırın.
Pilavın hazırlanışı
-
3
Pirinci ılık tuzlu suda 20 dakika bekletip yıkayın ve süzün.
-
4
Tencerede tereyağı ve sıvı yağı ısıtın, soğan ve havucu 4-5 dakika kavurun. Pirinci ekleyip 3 dakika çevirin.
Pişirme
-
5
Pirinçli karışımı, didiklenmiş tavukları ve bezelyeyi güvece alıp karıştırın. Sıcak tavuk suyunu, tuzu ve karabiberi ekleyin.
-
6
Güvecin ağzını kapatıp önceden ısıtılmış 200 derece fırında pirinç suyunu çekene kadar pişirin.
-
7
Fırından alıp kapağı kapalı olarak 10 dakika demlendirin, yoğurtla servis edin.