İzmir Usulü Soğanlı Köfte
Kimyonlu, sarımsaklı oval köftelerin bol soğanlı domates sosunda pişirildiği İzmir usulü yemek.
- Hazırlık25 dk
- Pişirme35 dk
- Toplam1 sa
- Porsiyon4 kişilik
- ZorlukKolay
Malzemeler
4 kişilik ölçüler
Köftesi için
Sosu için
Besin Değerleri
Porsiyon başına yaklaşık değerler
- 555kcal
- 28 gprotein
- 20 gkarbonhidrat
- 40 gyağ
Nasıl Yapılır?
Köftenin hazırlanışı
-
1
Bayat ekmek içini suda ıslatıp sıkın. Kıyma, ekmek içi, rendelenmiş soğan, ezilmiş sarımsak, yumurta, kimyon, karabiber, tuz ve maydanozu 5 dakika yoğurun.
-
2
Harcı buzdolabında 30 dakika dinlendirin, ardından ıslak elle parmak uzunluğunda oval köfteler yapın.
-
3
Köfteleri una hafifçe bulayıp tavada kızdırdığınız sıvı yağda her yüzü renk alana kadar mühürleyin, kâğıt havluya alın.
Sosun hazırlanışı
-
4
Geniş bir tencerede zeytinyağını ısıtıp yarım ay doğranmış soğanları yumuşayıp hafif renk alana kadar 8 dakika kavurun.
-
5
Sarımsak ve salçayı ekleyip 1 dakika kavurun. Rendelenmiş domates, şeker, tuz ve defne yaprağını ekleyip 5 dakika pişirin.
Pişirme
-
6
Köfteleri sosun içine dizin, sıcak suyu ekleyin. Kapağı kapalı, kısık ateşte sos koyulaşana kadar 20 dakika pişirin.
Servis
-
7
Defne yaprağını çıkarıp köfteleri sosuyla birlikte pirinç pilavı ya da patates püresiyle sıcak servis edin.