Etli Sebze Tenceresi
Bol sebzeyle uzun pişen et yemeği.
- Hazırlık20 dk
- Pişirme1 sa 10 dk
- Toplam1 sa 30 dk
- Porsiyon6 kişilik
- ZorlukKolay
Malzemeler
6 kişilik ölçüler
Besin Değerleri
Porsiyon başına yaklaşık değerler
- 400kcal
- 30 gprotein
- 26 gkarbonhidrat
- 20 gyağ
Nasıl Yapılır?
-
1
Eti mühürleyip su ekleyip pişirin.
-
2
Sert sebzeleri ekleyin.
-
3
Yumuşak sebzeleri son ekleyin.
-
4
Tuzunu ayarlayın.