Paneer
Sütün limon suyuyla kestirilip süzülmesi ve preslenmesiyle yapılan Hint taze peyniri.
- Hazırlık10 dk
- Pişirme15 dk
- Toplam25 dk
- Porsiyon4 kişilik
- ZorlukKolay
Malzemeler
4 kişilik ölçüler
Besin Değerleri
Porsiyon başına yaklaşık değerler
- 260kcal
- 14 gprotein
- 10 gkarbonhidrat
- 18 gyağ
Nasıl Yapılır?
-
1
Sütü geniş bir tencereye alıp orta ateşte, dibi tutmasın diye ara ara karıştırarak kaynatın.
-
2
Süt kabarınca ocağı kısın. Limon suyunu kaşık kaşık ekleyip yavaşça karıştırın; süt kesilip yeşilimsi sarı bir su ayrılana kadar devam edin.
-
3
Ocağı kapatıp 5 dakika bekletin ki kesikler iyice oluşsun.
-
4
Bir süzgecin içine tülbent serip kesilmiş sütü dökün. İsterseniz tuzu ekleyin, ardından limon tadı gitsin diye üzerinden soğuk su geçirin.
-
5
Tülbendin uçlarını toplayıp peynirin suyunu sıkın. Tülbentle birlikte düz bir zemine koyup üzerine ağırlık (su dolu tencere) yerleştirin ve 1–2 saat presleyin.
-
6
Sıkılaşan paneeri küp küp kesip kızartarak, sebze ya da ıspanaklı Hint yemeklerinde kullanın. Buzdolabında kapalı kapta 3 gün saklanır.