EVDEKİYLE

Pan Bagnat

Zeytinyağıyla ıslatılan, ton balıklı Nice sandviçi.

  • Hazırlık20 dk
  • Toplam20 dk
  • Porsiyon4 kişilik
  • ZorlukKolay
Pan Bagnat tarifi — servise hazır
Fotoğraf: Arnaud 25 · CC BY-SA 4.0

Malzemeler

4 kişilik ölçüler

Besin Değerleri

Porsiyon başına yaklaşık değerler

  • 480kcal
  • 24 gprotein
  • 42 gkarbonhidrat
  • 24 gyağ

Nasıl Yapılır?

  1. 1

    Ekmeği yatay yarıp içini hafifçe oyun.

  2. 2

    Zeytinyağını ekmeğe iyice emdirin.

  3. 3

    Malzemeleri katmanlayın.

  4. 4

    Kapatıp ağırlık altında bekletin.

Benzer Tarifler

Çorbalar

Salmorejo

Gazpacho'nun koyu ve kremamsı Kordoba hâli.

  • ⏱ 15 dk
  • 📊 Kolay
  • 🔥 280 kcal
Çorbalar

Acquacotta

Bayat ekmek ve yumurtayla Toskana'nın çoban çorbası.

  • ⏱ 50 dk
  • 📊 Kolay
  • 🔥 300 kcal
Kahvaltılık

Menemen

Domates ve biberin yumurtayla buluştuğu, kahvaltının değişmeyen klasiği.

  • ⏱ 17 dk
  • 📊 Kolay
  • 🔥 260 kcal

Balık & Deniz kategorisinden

Tümü →