Makdus
Cevizle doldurulup zeytinyağında saklanan minik patlıcan.
- Hazırlık40 dk
- Pişirme10 dk
- Toplam50 dk
- Porsiyon10 kişilik
- ZorlukOrta
Malzemeler
10 kişilik ölçüler
Besin Değerleri
Porsiyon başına yaklaşık değerler
- 260kcal
- 4 gprotein
- 8 gkarbonhidrat
- 24 gyağ
Nasıl Yapılır?
-
1
Patlıcanların saplarını kesip yıkayın. Kaynar tuzlu suda yumuşayana ama dağılmayana kadar 8-10 dakika haşlayın.
-
2
Patlıcanların yan tarafına uzunlamasına bir yarık açın, içlerine birer tutam tuz serpin.
-
3
Patlıcanları yarık tarafı aşağı gelecek şekilde süzgece dizin, üzerine ağırlık koyup acı sularının çıkması için bir gece bekletin.
-
4
Çekilmiş kırmızı biberi tülbentte iyice sıkıp suyunu alın. Ceviz, biber, sarımsak, pul biber ve 1 çay kaşığı tuzu karıştırarak harcı hazırlayın.
-
5
Patlıcanların yarıklarına harcı bastırarak doldurun ve kavanoza sıkıca dizin.
-
6
Üzerini tamamen kapatacak kadar zeytinyağı dökün. Kapağı kapatıp serin yerde 7-10 gün beklettikten sonra servis edin.