Fırında İmambayıldı
Kızartmasız, fırında pişen hafif versiyon.
- Hazırlık20 dk
- Pişirme45 dk
- Toplam1 sa 5 dk
- Porsiyon4 kişilik
- ZorlukKolay
Malzemeler
4 kişilik ölçüler
Besin Değerleri
Porsiyon başına yaklaşık değerler
- 240kcal
- 5 gprotein
- 24 gkarbonhidrat
- 14 gyağ
Nasıl Yapılır?
-
1
Patlıcanları yarıp tuzlu suda bekletin.
-
2
Soğanları zeytinyağında iyice kavurun.
-
3
Sarımsak ve domatesle harç yapın.
-
4
Patlıcanları doldurup fırında pişirin.