Sebze Graten
Beşamel ve peynirle fırınlanan sebzeler.
- Hazırlık20 dk
- Pişirme35 dk
- Toplam55 dk
- Porsiyon5 kişilik
- ZorlukKolay
Malzemeler
5 kişilik ölçüler
Besin Değerleri
Porsiyon başına yaklaşık değerler
- 330kcal
- 13 gprotein
- 26 gkarbonhidrat
- 20 gyağ
Nasıl Yapılır?
-
1
Sebzeleri haşlayıp süzün.
-
2
Beşamel hazırlayın.
-
3
Sebzeleri kaba alıp sosu dökün.
-
4
Kaşarla 200 derecede kızartın.