EVDEKİYLE

Ispanaklı Mercimek Çorbası

Demir deposu, koyu yeşil çorba.

  • Hazırlık15 dk
  • Pişirme35 dk
  • Toplam50 dk
  • Porsiyon5 kişilik
  • ZorlukKolay
Ispanaklı Mercimek Çorbası tarifi — servise hazır

Malzemeler

5 kişilik ölçüler

Besin Değerleri

Porsiyon başına yaklaşık değerler

  • 230kcal
  • 13 gprotein
  • 32 gkarbonhidrat
  • 7 gyağ

Nasıl Yapılır?

  1. 1

    Ispanağı ayıklayıp bol suda birkaç kez yıkayın, süzüp ince kıyın.

  2. 2

    Tencerede zeytinyağını ısıtıp soğan ve havucu 4–5 dakika kavurun. Sarımsak ve salçayı ekleyip 1 dakika çevirin.

  3. 3

    Mercimeği ve sıcak suyu ekleyin. Kaynayınca kısık ateşte, kapağı aralık mercimek dağılana kadar 20 dakika pişirin.

  4. 4

    Çorbayı el blenderından geçirip pürüzsüz hâle getirin.

  5. 5

    Ispanağı, tuzu ve kimyonu ekleyip ıspanak sönene kadar 5 dakika pişirin. Kıvamı koyuysa sıcak su ilave edin.

  6. 6

    Pul biber serpip limonla servis yapın.

Benzer Tarifler

Çorbalar

Mercimek Çorbası

Kadife gibi pürüzsüz, üzerine kızdırılmış tereyağı gezdirilen klasik.

  • ⏱ 40 dk
  • 📊 Kolay
  • 🔥 190 kcal

Çorbalar kategorisinden

Tümü →
Çorbalar

Mercimek Çorbası

Kadife gibi pürüzsüz, üzerine kızdırılmış tereyağı gezdirilen klasik.

  • ⏱ 40 dk
  • 📊 Kolay
  • 🔥 190 kcal
Çorbalar

Ramen

Zencefilli, sarımsaklı tavuk suyunda erişte, didiklenmiş tavuk ve yarım haşlanmış…

  • ⏱ 1 sa
  • 📊 Orta
  • 🔥 640 kcal
Çorbalar

Yayla Çorbası

Yoğurtla terbiyelenmiş, üzerine naneli tereyağı gezdirilen hafif çorba.

  • ⏱ 40 dk
  • 📊 Orta
  • 🔥 170 kcal
Çorbalar

Pho

Yıldız anason, tarçın ve zencefille kokulanmış et suyunda pirinç eriştesi ve ince dilim…

  • ⏱ 1 sa
  • 📊 Orta
  • 🔥 380 kcal