Deniz Mahsullü Makarna
Karides, midye ve kalamarla zengin makarna.
- Hazırlık15 dk
- Pişirme20 dk
- Toplam35 dk
- Porsiyon4 kişilik
- ZorlukOrta
Malzemeler
4 kişilik ölçüler
Besin Değerleri
Porsiyon başına yaklaşık değerler
- 520kcal
- 32 gprotein
- 58 gkarbonhidrat
- 16 gyağ
Nasıl Yapılır?
-
1
Makarnayı haşlayın.
-
2
Sarımsağı zeytinyağında kavurun.
-
3
Deniz ürünlerini ekleyip soteleyin.
-
4
Domatesi ekleyip sos yapın, makarnayla harmanlayın.