EVDEKİYLE

Tavuklu Bulgur Pilavı

Tavuk suyunda pişen, didiklenmiş tavuklu doyurucu bulgur pilavı.

  • Hazırlık15 dk
  • Pişirme55 dk
  • Toplam1 sa 10 dk
  • Porsiyon5 kişilik
  • ZorlukKolay
Tavuklu Bulgur Pilavı tarifi — servise hazır

Malzemeler

5 kişilik ölçüler

Besin Değerleri

Porsiyon başına yaklaşık değerler

  • 390kcal
  • 28 gprotein
  • 50 gkarbonhidrat
  • 9 gyağ

Nasıl Yapılır?

  1. 1

    Tavuğu 6 su bardağı suyla haşlayın; köpüğünü alıp kısık ateşte pişirin.

  2. 2

    Tavuğu didikleyin, haşlama suyunu süzüp 3,5 su bardağını ayırın.

  3. 3

    Yağları tencerede ısıtın, soğan ve biberi kavurun. Salçayı ekleyip 1 dakika, domatesi ekleyip 3 dakika pişirin.

  4. 4

    Yıkanmış bulguru ekleyip 2 dakika kavurun, didiklenmiş tavuğu, naneyi, tuzu ve karabiberi ekleyin.

  5. 5

    Sıcak tavuk suyunu ilave edin. Kaynayınca kapağı kapatıp kısık ateşte suyunu çekene kadar pişirin.

  6. 6

    Kapağın altına kâğıt havlu koyup 15 dakika demlendirin.

Benzer Tarifler

Pilavlar

Bulgur Pilavı

Domatesli, biberli, doyurucu; her yemeğe eşlik eder.

  • ⏱ 35 dk
  • 📊 Kolay
  • 🔥 320 kcal
Pilavlar

Perde Pilavı

Hamurla kaplanıp fırında pişen, Siirt'in gösterişli pilavı.

  • ⏱ 2 sa
  • 📊 Zor
  • 🔥 740 kcal

Pilavlar kategorisinden

Tümü →
Pilavlar

Suşi

Sirke, şeker ve tuzla tatlandırılmış pilavın somon, salatalık ve avokadoyla nori…

  • ⏱ 1 sa 5 dk
  • 📊 Zor
  • 🔥 330 kcal
Pilavlar

Bulgur Pilavı

Domatesli, biberli, doyurucu; her yemeğe eşlik eder.

  • ⏱ 35 dk
  • 📊 Kolay
  • 🔥 320 kcal
Pilavlar

Tavuklu Pilav

Tavuk suyuyla pişen tane tane pilav, üzerinde didilmiş tavuk.

  • ⏱ 1 sa 10 dk
  • 📊 Orta
  • 🔥 470 kcal
Pilavlar

İç Pilav

Kuş üzümü, fıstık ve baharatlarla zenginleşen bayram pilavı.

  • ⏱ 55 dk
  • 📊 Orta
  • 🔥 390 kcal
Pilavlar

Paella

Safranlı kısa taneli pirincin tavuk ve karidesle geniş tavada, karıştırılmadan…

  • ⏱ 1 sa 5 dk
  • 📊 Orta
  • 🔥 520 kcal
Pilavlar

Nohutlu Pilav

Nohudun pilavla buluştuğu, tek başına yenebilen doyurucu tabak.

  • ⏱ 40 dk
  • 📊 Kolay
  • 🔥 400 kcal
Pilavlar

Bibimbap

Pilavın üzerine ayrı ayrı sotelenmiş renkli sebzeler, kıyma ve sahanda yumurta dizilip…

  • ⏱ 1 sa
  • 📊 Kolay
  • 🔥 480 kcal
Pilavlar

Katsu Köri

Çıtır tavuğun körili sosla pilav üzerinde servisi.

  • ⏱ 1 sa 10 dk
  • 📊 Orta
  • 🔥 780 kcal