Soğanlı Bulgur Pilavı
Üç malzemeyle, en sade ve en ekonomik bulgur pilavı.
- Hazırlık5 dk
- Pişirme20 dk
- Toplam25 dk
- Porsiyon4 kişilik
- ZorlukKolay
Malzemeler
4 kişilik ölçüler
Besin Değerleri
Porsiyon başına yaklaşık değerler
- 290kcal
- 8 gprotein
- 52 gkarbonhidrat
- 6 gyağ
Nasıl Yapılır?
-
1
Soğanları ince doğrayıp yağda pembeleşene kadar kavurun.
-
2
Bulguru ekleyip birkaç dakika çevirin.
-
3
İki ölçü sıcak su ekleyip suyunu çekene kadar pişirin.
-
4
On dakika demlendirin.