EVDEKİYLE

Thieboudienne

Balık, pilav ve sebzenin tek tencerede pişmesi.

  • Hazırlık30 dk
  • Pişirme1 sa 15 dk
  • Toplam1 sa 45 dk
  • Porsiyon6 kişilik
  • ZorlukOrta
Thieboudienne tarifi — servise hazır
Fotoğraf: KVDP · Public domain

Malzemeler

6 kişilik ölçüler

Besin Değerleri

Porsiyon başına yaklaşık değerler

  • 520kcal
  • 30 gprotein
  • 62 gkarbonhidrat
  • 16 gyağ

Nasıl Yapılır?

  1. 1

    Balığı otlu harçla doldurup kızartın.

  2. 2

    Soğan ve salçayı kavurun.

  3. 3

    Su ve sebzeleri ekleyip pişirin.

  4. 4

    Sebzeleri çıkarıp pirinci suda pişirin.

  5. 5

    Hepsini bir tabakta birleştirin.

Benzer Tarifler

Ana Yemekler

Biber Dolması

Dolmalık biberlerin pirinçli harçla dolduğu klasik ev yemeği.

  • ⏱ 1 sa 10 dk
  • 📊 Orta
  • 🔥 310 kcal
Et Yemekleri

Sulu Köfte

Salçalı suyunda pişen minik köfteler; ekmeğine bandırmalık.

  • ⏱ 50 dk
  • 📊 Orta
  • 🔥 350 kcal
Pilavlar

Domatesli Pilav

Domates suyuyla kızıla dönen, çocukların sevdiği pilav.

  • ⏱ 32 dk
  • 📊 Kolay
  • 🔥 340 kcal

Pilavlar kategorisinden

Tümü →
Pilavlar

Suşi

Sirkeli pilav ve balığın ince rulolara sarılması.

  • ⏱ 1 sa
  • 📊 Zor
  • 🔥 320 kcal
Pilavlar

Bulgur Pilavı

Domatesli, biberli, doyurucu; her yemeğe eşlik eder.

  • ⏱ 30 dk
  • 📊 Kolay
  • 🔥 300 kcal
Pilavlar

Tavuklu Pilav

Tavuk suyuyla pişen tane tane pilav, üzerinde didilmiş tavuk.

  • ⏱ 50 dk
  • 📊 Orta
  • 🔥 450 kcal
Pilavlar

İç Pilav

Kuş üzümü, fıstık ve baharatlarla zenginleşen bayram pilavı.

  • ⏱ 50 dk
  • 📊 Orta
  • 🔥 420 kcal
Pilavlar

Paella

Safranlı pilavın geniş tavada, karıştırılmadan pişmesi.

  • ⏱ 1 sa 5 dk
  • 📊 Orta
  • 🔥 520 kcal
Pilavlar

Nohutlu Pilav

Nohudun pilavla buluştuğu, tek başına yenebilen doyurucu tabak.

  • ⏱ 35 dk
  • 📊 Kolay
  • 🔥 380 kcal
Pilavlar

Bibimbap

Renkli sebzelerin pilav üzerinde karıştırılarak yendiği kâse.

  • ⏱ 50 dk
  • 📊 Kolay
  • 🔥 520 kcal
Pilavlar

Katsu Köri

Çıtır tavuğun körili sosla pilav üzerinde servisi.

  • ⏱ 55 dk
  • 📊 Orta
  • 🔥 680 kcal