EVDEKİYLE

Tavuk Ciğeri Sote

Soğanla kavrulan, hızlı ve ekonomik.

  • Hazırlık10 dk
  • Pişirme15 dk
  • Toplam25 dk
  • Porsiyon3 kişilik
  • ZorlukKolay
Tavuk Ciğeri Sote tarifi — servise hazır
Fotoğraf: TheCulinaryGeek · CC BY 2.0

Malzemeler

3 kişilik ölçüler

Besin Değerleri

Porsiyon başına yaklaşık değerler

  • 300kcal
  • 30 gprotein
  • 12 gkarbonhidrat
  • 15 gyağ

Nasıl Yapılır?

  1. 1

    Ciğerleri temizleyip kurulayın.

  2. 2

    Yüksek ateşte kısa süre kavurun.

  3. 3

    Soğan ve biberi ekleyip kavurun.

  4. 4

    Baharatları son ekleyin.

Benzer Tarifler

Mezeler

Pâté

Ciğerin tereyağıyla ezilip ekmeğe sürülmesi.

  • ⏱ 45 dk
  • 📊 Orta
  • 🔥 280 kcal
Çorbalar

Mercimek Çorbası

Kadife gibi pürüzsüz, üzerine kızdırılmış tereyağı gezdirilen klasik.

  • ⏱ 35 dk
  • 📊 Kolay
  • 🔥 280 kcal
Kahvaltılık

Menemen

Domates ve biberin yumurtayla buluştuğu, kahvaltının değişmeyen klasiği.

  • ⏱ 17 dk
  • 📊 Kolay
  • 🔥 260 kcal
Ana Yemekler

Kuru Fasulye

Pilavın yanında en iyisi; kısık ateşte demlenen Türk mutfağı klasiği.

  • ⏱ 1 sa 30 dk
  • 📊 Orta
  • 🔥 380 kcal
Ana Yemekler

Karnıyarık

Kızarmış patlıcanın içine kıymalı harç; sofranın gururlu yemeği.

  • ⏱ 1 sa 5 dk
  • 📊 Orta
  • 🔥 430 kcal

Tavuk Yemekleri kategorisinden

Tümü →
Tavuk Yemekleri

Tavuk Sote

Renkli biberlerle sotelenmiş tavuk; yarım saatte hazır ana yemek.

  • ⏱ 30 dk
  • 📊 Kolay
  • 🔥 420 kcal