Sebze Suyu Çorbası
Berrak sebze suyunda hafif bir başlangıç.
- Hazırlık15 dk
- Pişirme45 dk
- Toplam1 sa
- Porsiyon5 kişilik
- ZorlukKolay
Malzemeler
5 kişilik ölçüler
Besin Değerleri
Porsiyon başına yaklaşık değerler
- 100kcal
- 2 gprotein
- 14 gkarbonhidrat
- 4 gyağ
Nasıl Yapılır?
-
1
Havuçlardan birini, kerevizin yarısını ve patatesi çorba için küçük küpler hâlinde doğrayıp ayırın. Kalan sebzeleri iri doğrayın.
-
2
Tencerede zeytinyağını ısıtıp iri doğranmış sebzeleri ve sarımsağı 5 dakika çevirin.
-
3
Soğuk suyu, defne yaprağını, tane karabiberi ve maydanoz saplarını ekleyin. Kaynayınca kapağı aralık, kısık ateşte 30 dakika pişirin.
-
4
Suyu ince bir süzgeçten geçirin, sebzeleri atın.
-
5
Süzdüğünüz suyu tekrar kaynatın, ayırdığınız küp sebzeleri ve tuzu ekleyip yumuşayana kadar 12 dakika pişirin.
-
6
Kıyılmış maydanoz yapraklarını serperek sıcak servis yapın.