EVDEKİYLE

Fırında Patlıcan Dilimleri

Yağda kızartmadan, fırında çıtır patlıcan.

  • Hazırlık12 dk
  • Pişirme30 dk
  • Toplam42 dk
  • Porsiyon4 kişilik
  • ZorlukKolay
Fırında Patlıcan Dilimleri tarifi — servise hazır
Fotoğraf: Jennifer · CC BY 2.0

Malzemeler

4 kişilik ölçüler

Besin Değerleri

Porsiyon başına yaklaşık değerler

  • 170kcal
  • 4 gprotein
  • 18 gkarbonhidrat
  • 10 gyağ

Nasıl Yapılır?

  1. 1

    Patlıcanları dilimleyip tuzlayın.

  2. 2

    Suyunu alıp kurulayın.

  3. 3

    Zeytinyağı ve baharatlarla harmanlayın.

  4. 4

    200 derecede çevirerek pişirin.

Benzer Tarifler

Ana Yemekler

Karnıyarık

Kızarmış patlıcanın içine kıymalı harç; sofranın gururlu yemeği.

  • ⏱ 1 sa 5 dk
  • 📊 Orta
  • 🔥 430 kcal
Et Yemekleri

Ali Nazik

Közlenmiş patlıcanlı yoğurt yatağının üstünde tereyağlı kuşbaşı. Gaziantep'in en bilinen…

  • ⏱ 55 dk
  • 📊 Orta
  • 🔥 520 kcal
Mezeler

Şakşuka

Kızarmış patlıcan ve kabakla domates soslu klasik meze.

  • ⏱ 45 dk
  • 📊 Kolay
  • 🔥 240 kcal

Sebze Yemekleri kategorisinden

Tümü →
Sebze Yemekleri

Mücver

Kabak rendesiyle hazırlanan, yanında yoğurtla yenen kızartma.

  • ⏱ 30 dk
  • 📊 Kolay
  • 🔥 280 kcal